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/image%2F1608071%2F20210817%2Fob_cdb7f0_20150714-114310.jpg "Ce blog, est un guide simple, pratique, efficace, une feuille de route utile pour gérer au mieux un diabète de type 2 (et aussi un soutien pour un diabète de type 1) en adoptant un bon équilibre alimentaire. C'est le résultat d'une expérience alimentaire réussie sur dix années.
Chaque semaine vous trouverez des menus équilibrés et les recettes de Catherine Gilles qui ont fait le succès de la méthode que nous avons élaborée ensemble depuis 10 ans, sans prise de médicaments, preuve que l'adoption d'une alimentation équilibrée est incontournable dans la prise en charge du diabète. Ils seront accompagnés. régulièrement de conseils, d'informations, de réflexions.
Mais notre démarche, ne peut en aucune façon supprimer les analyses trimestrielles et les conseils d'un médecin spécialiste qui agira en fonction du métabolisme de chacun.
N'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions, des thèmes que vous souhaiteriez voir aborder. Ce blog est un moyen d'échanger des expériences, de partager des doutes et des espoirs, de se rassurer.
Tous les éléments de ce blog sont la propriété de Yves de Saint Jean-copyright Yves de Saint Jean - Tous droits réservés.")
ABSENCE
Publié le 21 Janvier 2019
« Le bonheur est l’absence de peines, comme la santé est l’absence de maladies » écrivait le duc de Lévis dans ses Maximes et Réflexions.
Mais voilà quand les choses arrivent, il faut faire avec.
Chirurgien, opération, infirmières, douleurs, médicaments…Yves a connu des moments plus agréables. Il n’est plus depuis quelques jours au meilleur de sa forme. Rien de bien grave, cependant, quelques problèmes mécaniques qui ne pourront se résoudre qu’avec le temps.
Yves est sorti de l’hôpital ce week-end. Il est maintenant dans une période de convalescence et de repos. Laissons-lui le temps de reprendre quelques forces avant de retrouver le chemin de l’écriture de ses articles.
Pendant ces quelques jours d’absence, chacun pourra se reporter aux menus du début de l’année 2018 en les adoptant à son goût et à son inspiration en conservant le principe de l’équilibre alimentaire.
A très bientôt !
Catherine Gilles