« Novembre est un beau mois. Mais il faut aimer le gris. Et l’œil en saisir la lumière. » Gilles Vigneault * LES MENUS DE LA SEMAINE * LUNDI Déjeuner Crudités, steak haché, purée de panais et épinards (prévoir large pour le dîner), pain complet, yaourt,...

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« La civilisation a étouffé le naturel en nous : découvrir la simplicité, savoir en quoi consiste une vie naturelle, une alimentation saine ne sont pas choses évidentes. » Michel Onfray - Le ventre des philosophes - critique de la raison diététique (1989)...

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« Manger plus qu'on ne doit, fait plus de mal qu'on ne croit » Proverbe Petite information personnelle. Je surveille régulièrement mon poids et ce matin j'affichais au compteur 85.5 kg ce qui signifie qu'en 11 années d'équilibre alimentaire j'ai pris...

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V ous faites sans doute partie des 60 ou 70% des personnes qui possèdent un smartphone ou ayant une tablette car désormais il faut être connecté ! Vous savez donc ce qu'est une application et sans doute comment la trouver et l'installer sur vos appareils....

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« Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous avez envie d'entendre, ce que vous entendez, ce que vous comprenez...il y a dix possibilités qu'on ait des difficultés à communiquer. Mais essayons quand même...»...

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